¡Y LLEGÓ EL CALOR!

POLA DE LENA | MARTES, 26 DE JUNIO DE 2019

Al tercer día, salió el sol y de qué manera en la edición 2019 del “Campus de Verano” y la “Semana de Porteros” de la Sociedad Deportiva Lenense Proinastur.

La dirección del evento y los monitores lo tenían todo previsto y no sólo han aumentado el número de pausas para la rehidratación y la ingesta de fruta durante las sesiones de entrenamiento, sino también para el uso de cremas de protección solar para los niños y niñas participantes que, precisamente por ser niños y niñas, no bajaron su ritmo de intensidad y de disfrute ni un instante.

Después de los dos turnos de comedor (el segundo se reserva para los que disfrutan de la “Tarifa Continua”, que incluye un rato de uso de la piscina municipal), los chavales tomaron asiento en la tribuna para recibir la visita de Tomás Fernández, que entre sus múltiples facetas atesora la de ser gerente de las clínicas Kynestic, el servicio de fisioterapia oficial de la Sociedad Deportiva Lenense Proinastur. Tommi, a través del hilo conductor de las propias preguntas de los chavales, fue creando el discurso que traía en mente, mentalizar a los pequeños deportistas ahora que estáis en edad de formación en lo físico, en lo psicológico, como personas de qué es bueno y qué es lo que suma y qué es lo que resta en ese proceso.

El fisioterapeuta repasó con ellos hábitos inexcusables en el día de día del jugador de Fútbol, no sólo en sus rutinas de entrenamiento habituales, estiramientos antes y después, cargas de trabajo o escucha de los “mensajes” del cuerpo a través del dolor, sino también en el plano alimenticio y de la convivencia en el propio vestuario.

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